Wie kann ich einen Termin vereinbaren?

Bei der Buchung Ihrer Unterkunft können Sie Ihren Wunsch in den Kommentaren hinterrlassen oder ihn als Extra für Ihren Aufenthalt auswählen. Sie können ihn auch an der Rezeption buchen, wenn Sie bei uns wohnen.

Was wird empfohlen, wenn ich schwanger bin?

Mit ärztlicher Genehmigung können Sie Pilates, Yoga, Personal Training, Massagen durchführen…

Was ist, wenn ich einen besonderen Gesundheitszustand habe?

Informieren Sie den Trainer im Voraus, damit wir die Sitzungen anpassen und individuell gestalten können.

Welche Stornierungsbedingungen gelten?

Bis zu 24 Stunden vor dem Termin.

Wie kann ich für meine Behandlungen bezahlen?

Sie werden Ihrem Unterkunftskonto belastet.

Was passiert, wenn ich meinen Termin in letzter Minute absage?

Bei einer Stornierung weniger als 24 Stunden im Voraus wird die gesamte Sitzung berechnet.

Was passiert, wenn ich eine Sitzung weniger als 24 Stunden im Voraus buchen möchte?

Vorzugsweise sollten Sie mindestens 48 Stunden im Voraus buchen, bei weniger Vorlaufzeit können wir keine Bestätigung garantieren.

Sind die privaten Sitzungen nur für Gäste der Abama Hotels?

Die Sitzungen können für Gäste und Bewohner des Abama Resorts angeboten werden.

Wellness Offizielle Website

Genießen Sie eine Massage, eine Therapie oder eine Trainingsstunde mit einem persönlichenTrainer
Privater und personalisierter Wellness-Service In Ihrer eigenen privaten Suite oder Villa
Ab nur 90 € /Stunde
Mehr Details
Genießen Sie eine Massage, eine Therapie oder eine Trainingsstunde mit einem persönlichenTrainer
Privater und personalisierter Wellness-Service In Ihrer eigenen privaten Suite oder Villa
Ab nur 90 € /Stunde
Mehr Details
Genießen Sie eine Massage, eine Therapie oder eine Trainingsstunde mit einem persönlichenTrainer
Privater und personalisierter Wellness-Service In Ihrer eigenen privaten Suite oder Villa
Ab nur 90 € /Stunde
Mehr Details

Wellness

Wellness nur für Sie

leben

Stellen Sie sich einen sonnigen Tag mit strahlend blauem Himmel vor, während Sie im privaten Garten (oder auf der Terrasse) Ihrer Suite oder Villa an einer Yogastunde mit einem professionellen Trainer teilnehmen, die nur für Sie persönlich gestaltet wird.

Sie folgen ihm in Ihrem eigenen Tempo, in aller Ruhe und ohne Unterbrechung. Sie spüren die frische Brise, die über Ihr Gesicht streicht, und atmen saubere Luft.

Im Hintergrund haben Sie den Atlantischen Ozean und die Insel La Gomera...

Das Ergebnis ist Wellness in seiner reinsten Form. Nur für Sie.

Und wenn Sie Yoga-Kurs sagen, meinen Sie einen Pilates-Kurs, eine Sportmassage, Lymphdrainage oder eine der verschiedenen Therapien, die von Abama Hotels angeboten werden...

Wir stellen Ihnen ein Team von Fachleuten aus spezialisierten Wellness-Bereichen zur Verfügung: Therapeuten, Masseure, Personal Trainer, Pilates- und Yogalehrer, die Ihnen private und individuelle Wellness-Service anbieten, ohne dass Sie Ihre Suite oder Villa verlassen müssen.

Stunden ab nur 79 € für eine oder zwei Personen. Massagen ab 90 €/Stunde pro Person.

Bevorzugtes Service

von Abama Wellness

Unsere Gäste beantragen diesen Service aufgrund der Behandlung, die das Team leistet, der Qualität der Stunden und der Anpassung an jeden Kunden.

PERSÖNLICHES TRAINING
YOGA & MEDITATION
PILATES
MASSAGEN

title-generic-aquarius

subtitle-generic-aquarius

paragraph-generic-aquarius

Vorteile
- • Fördert die Fettverbrennung
  • Verringert die Wahrscheinlichkeit von Verletzungen
  • Verbessert die Körperhaltung
  • Verbessert die Stabilität
  • Stärkt das Core
  • Wirkt als Sportergänzung
PERSÖNLICHES TRAINING
Individuelles Funktionstraining in Ihrer Suite oder Villa
Funktionelles Training besteht darin, die verschiedenen Muskeln des Körpers, die ihre tägliche Arbeit simulieren,
mit Übungen zu bewegen.

Die Anleitung eines Personal Trainers, der mit funktionellem Training arbeitet, ist eine gute sportliche Ergänzung, wenn Sie Sportarten wie Golf, Tennis, Paddletennis, Radfahren, Marathonlauf, Klettern usw. ausüben.

Es ist auch empfehlenswert, wenn Sie Ihre Beweglichkeit erhalten und Ihre Muskeln stärken wollen, um alltägliche Aktivitäten wie das Tragen von Einkaufstaschen oder das Treppensteigen zu erleichtern.

Jede Übung wird an Ihre Bedürfnisse angepasst.
Vorteile
- • Fördert die Fettverbrennung
  • Verringert die Wahrscheinlichkeit von Verletzungen
  • Verbessert die Körperhaltung
  • Verbessert die Stabilität
  • Stärkt das Core
  • Wirkt als Sportergänzung
Ab
79 €
/ Stunde
Buchen Sie Ihre Stunde
Vorteile
- • Sorgt für Kontrolle, Ausgeglichenheit und inneren Frieden
  • Verbessert die Durchblutung
  • Erhöht die Flexibilität der Muskeln
  • Hilft Gelenken, Muskeln und anderen Teilen des Körpers, richtig zu funktionieren
  • Liefert Energie
  • Verbessert die Gesundheit
  • Stärkt und dehnt die Muskeln im ganzen Körper und korrigiert Haltungsprobleme
  • Beugt Rücken- und Gelenkerkrankungen vor
YOGA & MEDITATION
Privater und individueller Yogaunterricht in Ihrer Suite oder Villa
Was ist Yoga?

Yoga ist ein Lebensstil, der Körper, Geist und Seele durch Atmung, Entspannung und Meditation heilt, pflegt und stärkt.

Was ist Hatha Yoga?

Dies ist die bekannteste Form des Yoga.Das Hauptziel ist es, die Muskeln des Körpers zu stärken und ihnen Elastizität zu verleihen.Es geht um die Kontrolle des Körpers, um auch den Geist zu beherrschen.

Was ist dynamisches Yoga?

Es handelt sich um eine aus dem Hatha Yoga abgeleitete Modalität, die HALTUNGEN in einem harmonischen Rhythmus bearbeitet, der Körper und Geist miteinander verbindet.
Auf körperlicher Ebene ist es ein intensives Training, das an Kraft und Flexibilität arbeitet.
Vorteile
- • Sorgt für Kontrolle, Ausgeglichenheit und inneren Frieden
  • Verbessert die Durchblutung
  • Erhöht die Flexibilität der Muskeln
  • Hilft Gelenken, Muskeln und anderen Teilen des Körpers, richtig zu funktionieren
  • Liefert Energie
  • Verbessert die Gesundheit
  • Stärkt und dehnt die Muskeln im ganzen Körper und korrigiert Haltungsprobleme
  • Beugt Rücken- und Gelenkerkrankungen vor
Ab
79 €
/ Stunde
Buchen Sie Ihre Stunde
PILATES
Privater und individueller Pilates-Kurs in Ihrer Suite oder Villa
Die Pilates-Sitzungen konzentrieren sich auf die Stärkung der inneren Muskeln, um das Gleichgewicht des Körpers zu erhalten und der Wirbelsäule Stabilität und Festigkeit zu verleihen.

Pilates wird als Rehabilitationstherapie sowie zur Vorbeugung und Heilung von Rückenschmerzen sehr empfohlen.

Pilates & Functional Training
Pilates & Stretching
Pilates for goldfish
Ab
79 €
/ Stunde
Buchen Sie Ihre Stunde
MASSAGEN
Private Massage in Ihrer Suite oder Villa
- Massage und Stretching für Kinder unter 14 Jahren
- Holistische Massage
- Sportmassage
- Massage von Rücken, Nacken, Schultern und müden Beinen
- Anti-Cellulite-Therapie mit Honig
- Reiki
- Japanisches Shiatsu oder Koreanisches Tui Na
- Chiro-Osteo-Massage
- Massage für Paare
- Reflexzonenmassage für Beine, Hände und Ohren
- Massage für schwangere Frauen
Ab
90 €
/ Stunde
Buchen Sier Ihre Massage

Häufig gestellte Fragen zu

ABAMA HOTELS

Bei der Buchung Ihrer Unterkunft können Sie Ihren Wunsch in den Kommentaren hinterrlassen oder ihn als Extra für Ihren Aufenthalt auswählen. Sie können ihn auch an der Rezeption buchen, wenn Sie bei uns wohnen.
Mit ärztlicher Genehmigung können Sie Pilates, Yoga, Personal Training, Massagen durchführen…
Informieren Sie den Trainer im Voraus, damit wir die Sitzungen anpassen und individuell gestalten können.
Bequeme Sportkleidung.
Ab dem Alter von 12 Jahren.
Bis zu 24 Stunden vor dem Termin.
Sie werden Ihrem Unterkunftskonto belastet.
Bei einer Stornierung weniger als 24 Stunden im Voraus wird die gesamte Sitzung berechnet.
Vorzugsweise sollten Sie mindestens 48 Stunden im Voraus buchen, bei weniger Vorlaufzeit können wir keine Bestätigung garantieren.
Die Sitzungen können für Gäste und Bewohner des Abama Resorts angeboten werden.

Datenschutz/Cookies

Klicken Sie für mehr Details Aviso de cookies